대둔산 낙조대,태고사 태고사가는 길목에서... 논산 방향 낙조대 옥천 방향 우측이 정상인 개척탑 낙조산장 - 뒷쪽에 마애불이 있다 - 태고사 석문 태고사 산행일기/대둔산 2009.07.29
월영산(충남 금산 제원면) 민수 산악회 산행이 취소되어 몇 분과 월영산으로... 금강 상류 원 샸~~~ 빨간 피터펜 ? 이 물은 적벽강(금강이 수통리로 흐르는 곳을 적벽강이라 부른다)으로 흐른다 정상 자~ 이거다 저거다 말씀 마시고 산에 가야 범을 잡고 물에 가야 고길 잡구 인천 앞 바다에 사이다가 떠도 곱포 없으면 못마십니다~.. 산행일기/대전 근교 산 2009.07.29
수련회 - 독산 해수욕장 1 박 2 일 - 해당화 독산 해수욕장 - 무창포 옆, 차로 5분 거리 - 배문진 부관장님 수연이는 신이나고... 늠름한 군인 아저씨의 훈련 모습 동혁이는 물를 넘 마셔 일년 동안은 소금 안먹어도 된다고 엄살... 무창포 앞 둥둥 떠다니는 민혁이... 무창포 해수욕장 개폼 바닥에 기어 다니며 수영 하는 척 (?) 넘 무거워서 .. 태권도 행사 2009.07.26
민수 117 회 - 오대산 노인봉(1,338m,강릉,평창) 소금강(명승 1 호) 2009,7,25,토요일,비, 산행코스 : 진고개(11시35분)-노인봉(12시45분)-만물상-소금강-주차장(4시30분) 산행시간 : 4시간 55분 * 진고개에 도착하니 비가 오기 시작하여 우비를 쓰고 산행 시작.선두와 보조를 같이하여 출발하였으나 사진을 찍다 보니 뒤 떨어져 나홀로 산행. 조망도 없고 미끄러워 조심 조심.정.. 산행일기/강원도 2009.07.26
[스크랩] 당신의 남은 여생을 알려드립니다 성실하게 물음에 답해 주세요. 성실도와 정확도가 정비례합니다. (예:성실도가 100%면 100%정확 합니다) 점쟁이도 아니고 관상,수상도 아니고 철학도 아닙니다. 정확한 통계에 의한 자료이오니 한 번 실험 해보시기 바랍니다. #.중간쯤 <여기를 크릭 하세요>를 누르면 됩니다. 빈칸을 모두 채운다음 ".. 건강상식 2009.07.24
[스크랩] [펌] 머리가 맑아지는 그림 “위 그림을 가만히 바라보세요. 조금 있으면 머리가 맑아지는 게 느껴질 집니다.” 최근 네티즌들 사이에서 유행하고 있는 그림입니다. 작가는 ‘장성철’ 교수(건국대학교 멀티테라피학과), 그리고 이 그림에는 항상 ‘머리가 맑아지는 그림’이라는 제목이 붙어 다니지요. 그림의 효과를 기대하는.. 건강상식 2009.07.24
민수 116 회 - 지리산 칠선계곡,서암사 산행코스 : 추성리(10시50분)-선녀탕-비선담-추성리(2시20분) 원점산행 산행시간 : 3 시간 30 분 서암사 : 50 분 난이도 : 하 산행일기/전라도 2009.07.24
[스크랩] 조선일보 매거진 [월간 산 477호] 2009.07 [등산학교 명강사의 족집게 강좌] 트레킹 - 윤치술 “보폭과 속도를 줄여 낮은 데로 임하소서” 걷기, 스틱쓰기, 배낭 메기 삼박자가 맞아야 국내 유명 등산학교에는 부문별로 뛰어난 강사들이 있다. 이들의 강좌 내용을 낱낱이 소개하는 새 연재 ‘등산학교 명강사의 족집게 강좌’를 기획했다. 그 첫.. 산행정보 2009.07.21
민수 115 회 - 내연산 (710m,포항 군립공원) 폭포 속으로... 산행코스 : 향로교(하옥리,12시)-향로봉(1시25분,점심)-보경사 주차장(5시15분) 산행시간 : 5 시간 15 분 * 보경사에서 산행을 하려 했다가 일부 휀님들과 하옥리 향로교에서 출발하기로하고 1시간 가량 차로 이동,하옥리로 들어가는 길은 일부가 비포장 길이고 협소해 차량통행에 다소 불편,향로교 들머리 .. 산행일기/경상도 2009.07.20
금산 12 폭포 ( 성봉 ,648m,충남 금산군) 산행코스 : 구석리 모치마을(8시15분)-12 폭포-성봉(10시40분)-구석리 모치마을(12시30분) 산행시간 : 4시간15분 - 쉬엄 쉬엄...놀며 놀며 - * 산악회 산행이 취소되어 나홀로 12 폭포를 찿았다.장마철이라 수량이 풍부하리라 생각하고 찾아오니 기대를 저버리지 않고 많은 물이 폭포로 쏟아져 내리고 있다.이.. 산행일기/대전 근교 산 2009.07.18